Mariniertes Hähnchen

4 Stunden

Wie viele Personen?

Nach Personen

Wir haben Gäste

400 g

4 g

7 ml

120 g

Zubereitungsschritte

400 g Hähnchen reinigen und in gewünschte Stücke schneiden.

In einer Schüssel 7 ml Limettensaft und 4 g Salz vermischen.

120 g Zwiebel grob hacken — Vierteln ist gut.

Das Hähnchen mit der Zitronen-Salz-Mischung einreiben.

Die Zwiebel hinzufügen und gut vermischen.

Mindestens 4 Stunden im Kühlschrank marinieren.

Nutri-Score B

134 kcal

Protein 23.6 g

Ungesättigtes Fett (gut) 0.9 g

Gesättigtes Fett 0.8 g

Transfett (schlecht) 0.1 g

Kohlenhydrate 2.2 g

Zucker 1.0 g