Pasta Bolognese
1 Stunden und 15 Minuten
Nudeln
240 g
Hackfleisch
240 g
Zwiebel
120 g
Sellerie
84 g
Karotte
67 g
Tomate
192 g
Tomatenmark
60 g
Wasser
240 ml
Milch
120 ml
Rotwein
120 ml
Salz
7 g
Schwarzer Pfeffer
0.7 TL
Zubereitungsschritte
120 g Zwiebel, 84 g Sellerie und 67 g Karotte fein würfeln und vollständig anbraten.
240 g Hackfleisch anbraten, dann 192 g Tomate und 60 g Tomatenmark hinzufügen.
Gewürze hinzufügen.
Alles zusammen anbraten, 240 ml Wasser und 120 ml Rotwein hinzufügen und mindestens 1 Stunde bei niedriger Hitze köcheln.
In den letzten 30 Minuten 120 ml Milch hinzufügen.
240 g Nudeln nach Packungsanweisung kochen — es sollte noch leicht bissfest (al dente) sein.
Nährwertgehalt (pro 100g)
Nutri-Score C
120 kcal
Protein 5.4 g
Ungesättigtes Fett (gut) 0.8 g
Gesättigtes Fett 1.6 g
Transfett (schlecht) 0.1 g
Kohlenhydrate 14.6 g
Zucker 2.3 g