Okra

Nährwerte pro 100 g

kcal

33

Protein

1.9 g

Fett

0.2 g

Kohlenhydrate

7.5 g

Ballaststoffe

3.2 g

Zucker

1.5 g

Rezepte mit Okra

• Bamieh-Eintopf
  1 Stunden und 40 Minuten